El movimiento muscular puede
clasificarse generalmente en tres tipos de acciones: isotónica concéntrica, isométrica
o estática e isotónica excéntrica.
ISOTONICA
CONCENTRICA.
La acción principal de los músculos,
el acortamiento, recibe la denominación de acción concéntrica, en el cual los
filamentos de actina y miosina se deslizan los unos a lo largo de los otros. Puesto
que se produce movimiento articular, las acciones concéntricas se consideran
como acciones dinámicas.
ISOMETRICA.
Los músculos pueden actuar también
sin moverse. Cuando esto acurre, el musculo genera fuerza, pero su longitud
permanece estática (invariable). Esto recibe
la denominación de acción estática, ya que el ángulo de la articulación no
cambia.
ISOTONICA
EXCENTRICA.
Los músculos pueden producir
fuerza incluso cuando se alargan. Este movimiento es una acción excéntrica. Puesto que el movimiento articular se
produce, esta es también una acción dinámica.
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